Flohsamenschalen fein gemahlen
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Produktinformationen "Flohsamenschalen fein gemahlen"
Flohsamenschalen (Psyllium) werden aus den Samenschalen des indischen Wegerichs gewonnen und sind eine bewährte Zutat in der Backwarenherstellung.
In Teigen zeichnen sie sich durch ihre hohe Wasseraufnahme aus. Dadurch lassen sich Teige stabilisieren und die Feuchtigkeit im Gebäck länger halten – ein Vorteil für eine gleichmäßige Krume und eine verbesserte Frischhaltung.
Besonders bei Dinkelteigen können Flohsamenschalen dabei unterstützen, eine gute Struktur und ein ansprechendes Volumen zu erzielen.
Aufgrund ihres neutralen Geschmacks und ihrer unauffälligen Optik lassen sie sich vielseitig einsetzen, ohne das Endprodukt geschmacklich zu beeinflussen.
Zutaten:
Flohsamenschalen fein gemahlen
Nährwerte (bezogen auf 100g)
| Brennwert | 177 kJ | Kohlenhydrate | 7,3 g | |
| 42 kcal | davon Zucker | 0,1 g | ||
| Fett | 0,1 g | Eiweiß | 2,9 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | Salz | 2,3 g | |
Die Angaben der Nährwertkennzeichnung sind Durchschnittswerte und unterliegen gewissen natürlichen Schwankungen. | ||||
Die Zugabemenge zu Teigen, aber auch Massen, sollte nicht zu hoch bemessen werden, da sonst die Krumenstruktur leicht gummiartig wird. Mit 0,5 bis 2%, gerechnet auf das Gesamtmehl in Teigen, hat man einen guten Anhaltspunkt.
Wichtig ist, dass die Flohsamen mit dem Mehl zuerst vermischt werden, da sie sonst im Kontakt mit Wasser Klumpen bilden würden, die man nicht wieder aus dem Teig bekommt.
Zu berücksichtigen ist, dass die Teige anfangs eher weich sein können, da die Fasern etwas 5 Minuten brauchen um aufzuquellen. Daher beim ersten Versuch vorsichtig die Wassermenge ausloten.
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